Время работы:
пн-пт: 8:00 - 21:00 сб-вс: 9:00 - 21:00
+7 (495) 266-77-82 Алтуфьевское шоссе д.28 к.1

Массаж пояснично-крестцового отдела

850 руб.

Массаж пояснично-крестцового отдела

Массаж пояснично-крестцового отдела — процедура, применяющаяся для лечения и профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Воздействие производится только на мягкие ткани, позвоночный столб при этом не затрагивается. Процедура также рекомендована для общего укрепления пояснично-крестцового отдела.

Читать полностью

Массаж пояснично-крестцового отдела может быть:

  • Классическим. Во время процедуры применяются традиционные массажные движения: поглаживания, разминание, растирание, скручивание, выжимание и т.д.
  • Вакуумным. Выполняется с помощью специальных банок, которые располагают по направлению кровотока. За счет низкого давления внутри банок происходит прилив крови к пораженным участкам тела. В результате процедуры кровообращение в пояснично-крестцовом отделе значительно улучшается. Часто вакуумный массаж совмещают с приемами классического.
  • Точечным. Воздействие производится на акупунктурные (биологически активные) точки на пояснице. Такой массаж редко используется в качестве самостоятельной процедуры, чаще является дополнением к классическому.

Показания к процедуре

Пояснично-крестцовый отдел всегда испытывает огромные нагрузки, ведь на него приходится большая часть веса всего тела. Этот участок напряжен даже во время сна. Поэтому плановый массаж в профилактических целях можно порекомендовать любому пациенту, особенно если он ведет малоподвижный образ жизни.

Внепланово массаж пояснично-крестцового отдела назначается при наличии таких симптомов:

  • Боль в пояснице: тупая, ноющая, в некоторых случаях отдающая в ногу или область таза. При поднятии тяжестей, смене позы, кашле, чихании болевые ощущения не просто усиливаются, а становятся буквально нестерпимыми, особенно при движении после длительного нахождения в одном и том же положении.
  • Постоянное напряжение мышц спины.
  • Покалывание, чувство «мурашек» в ногах.
  • Повышенная чувствительность ног к холоду.
  • Сухость, шелушение кожных покровов на тех участках, где наблюдаются боли или нарушение чувствительности.
  • Острая резкая боль (прострел) в пояснице после даже незначительного переохлаждения.
  • Нарушение чувствительности в ногах (чаще в голенях и бедрах, реже стопах), ягодицах.
  • Повышенное потоотделение.

Вышеуказанные симптомы способны усиливаться после пребывания на холоде или повышенных физических нагрузок.

Заболевания, при которых помогает процедура

Массаж пояснично-крестцового отдела применяется при комплексном лечении таких заболеваний:

  • Остеоходропатия. Это негативные изменения в костных тканях, сопровождающиеся их разрушением и деформацией. Чаще всего заболевание диагностируется у детей и подростков.
  • Остеохондроз пояснично-крестцового отдела (нарушение строения и функции межпозвонковых дисков).
  • Межпозвонковые грыжи.
  • Патологии опорно-двигательного аппарата.

Помимо этого, процедура ускоряет процесс восстановления после травм.

Детям массаж пояснично-крестцового отдела также назначается:

  • при последствиях родовых травм;
  • при рахите.

Противопоказания

Массаж пояснично-крестцового отдела

Массаж пояснично-крестцового отдела противопоказан:

  • при любых воспалительных и гнойных процессах;
  • при грибковых поражениях кожи;
  • при заболеваниях крови;
  • при туберкулезе в активной форме;
  • в случае повреждения кожных покровов в обрабатываемой зоне;
  • при серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
  • при гиперчувствительности кожи;
  • при воспалительных заболеваниях вен, тромбозах;
  • при остеомиелите (гнойно-воспалительном процессе в кости и костном мозге);
  • при онкологических заболеваниях;
  • при высокой температуре;
  • при менструальных и других кровотечениях.

Проведение процедуры

Специальных подготовительных мероприятий перед массажем не требуется. Последний прием пищи рекомендуется осуществить за 2 часа до процедуры.

Пациент ложится на кушетку на живот. Сначала для расслабления мышц, усиления кровообращения в тканях и снятия болевых ощущений специалист легкими поглаживаниями массирует область крестца, поясницы, верхней части ягодиц. Движения осуществляются кончиками пальцев или ладонью. После этого для улучшения питания тканей и разогрева мышц используются растирания. Далее массажист пальцами или основанием ладони разминает область поясницы. Это позволяет усилить крово- и лимфоток и повысить эластичность связок. Затем выполняются вибрации (пальцами, ребром ладони или кулаком), вследствие чего активизируются процессы регенерации, устраняются неприятные ощущения, нормализуется местный метаболизм. Разные виды вибраций, в зависимости от потребности пациента, могут повышать тонус мышц (сильные движения) или снижать их (слабые). Заканчивается массаж легкими поглаживаниями.

В ходе процедуры специалист следит за реакцией пациента, и если видит, что манипуляции являются для него болезненными, снижает силу воздействия. Если речь идет об одностороннем остеохондрозе (поражена только одна стороны спины), сначала массируют здоровую половину, а затем прорабатывают пострадавшую.

Сеанс в среднем длится 15-20 минут, в некоторых случаях дольше — до 40 минут. Обычно первые процедуры короче и достаточно щадящие, так как пациент только привыкает к ним. Последующие сеансы могут быть длительнее и проводиться в более активном режиме.

Курс профилактического массажа обычно состоит из 5-7 процедур, а лечебного — из 10-15. Однако многое зависит от особенностей случая, и курс может быть как короче, так и длиннее. При наличии заболеваний курс массажа рекомендуется проводить 2 раза в год.

Принцип действия процедуры

Массаж пояснично-крестцового отдела

Массаж пояснично-крестцового отдела позволяет:

  • нормализовать крово- и лимфообращение в области поясницы, вследствие чего улучшается питание тканей и активируются процессы регенерации;
  • снять боли и напряжение;
  • ускорить местный метаболизм;
  • восстановить структуру хрящевой ткани;
  • повысить эластичность мышц, избавиться от их затвердения и зажатости;
  • укрепить мышечный корсет, за счет чего возрастает выносливость пациента перед физическими нагрузками.

При наличии заболеваний процедуру совмещают с назначением медикаментов, лечебной физкультурой, массажем ног и всей спины, рефлексотерапией и физиотерапией.

Записаться на прием

Нажимая на кнопку, я принимаю
соглашение на обработку персональных данных.

Врачи